Opbouw van het QiVeld

thumb-opbouw-chi-veld

2,00

Duur: 4:45

Voor we aan een Gong beginnen, is het goed om eerst een “Qiveld” op te bouwen.

Je brengt je mind en lichaam in een specifieke concentratie waardoor elke andere oefening daarna effectiever en prettiger verloopt.

Deze film helpt je om in die ontspannen staat te komen, maar kan ook op zichzelf gebruikt worden als meditatie. Je kunt deze oefening zowel staande als ook zittende doen.

Bekijk hieronder een GRATIS preview van de film

Let op! Met de aanschaf van dit product schaft u een persoonlijk gebonden licentie aan.

 

Categorie: